- 名称：翟双庆_黄帝内经_第3部_百家讲坛
- 作者：翟双庆
- 状态：完结
- 播音：翟双庆
- 最新章节：020去火那些事儿.mp3
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翟双庆黄帝内经讲座
翟双庆
黄帝内经
黄帝内经白话文
黄帝内经养生
- 翟双庆_黄帝内经_第3部。北京中医药大学翟双庆教授带您进入神奇的中医世界，为您精彩《解读黄帝内经》第三部第1集《到底什么是湿》。《黄帝内经》中最重要的养生观就是“天人相应”，而自然界中对我们人体健康影响最大的就是，《黄帝内经》中提到的六气，在上一部节目里，翟双庆教授为我们解读了六气中的前三个风、寒、暑。从今天开始，翟双庆教授将带我们重温经典，继续解读六气中的后三个湿、燥、火。中医里讲的湿到底是什么意思？其实最好理解的就是我们空气当中的雾。一年中哪个季节的湿气是最重的？长夏的这个季节，雨比较大，太阳又比较足，这个时候湿就比较重。湿气重的人为什么口气会重？因为湿可以困脾，导致脾运化功能失常。你想想，食物不被消化，它是一种什么味？平时吃什么东西会导致湿气重？中医叫肥甘厚味，就爱吃这些东西。结果吃得自己怎么样呢，自己湿气就比较重。《黄帝内经》博大精深，那么这本中华民族医学史上的传世巨著是如何讲“湿”的呢？当我们人体受到湿邪侵犯，《黄帝内经》又会给我们带来怎样的智慧启示呢？网友中医里讲的湿有什么特性？湿邪加重会有什么危害？翟双庆教授湿是偏于阴的。加重就要伤我们的阳气。网友阳气对于我们的健康有什么影响？翟双庆教授“阳气者，精则养神，柔则养筋”。网友人体受湿的最初症状是什么？翟双庆教授不愿意动，懒得动，这就是阳气被伤的一个表现。
